Gaudeix d’un major equilibri hormonal de forma natural Amb el pas dels anys, el cos de la dona experimenta canvis profunds que afecten el sistema endocrí. La perimenopausa i la menopausa són etapes naturals, però sovint vénen acompanyades de símptomes que impacten la qualitat de vida: fogots, alteracions del son, canvis d’humor, augment de pes, […]
Astènia primaveral i millora del son: Quina relació tenen i com la MTX pot ajudar-te a recuperar el descans?
Descobreix com les teràpies naturals milloren la teva qualitat de vida i sense efectes secundaris Amb l’arribada de la primavera, moltes persones experimenten un cansament persistent, falta d’energia, dificultat de concentració i alteracions del descans nocturn. És el que coneixem com a astènia primaveral. Tot i que sovint es considera un procés temporal, pot afectar […]
Es pot alleujar el dolor profund i les tensions acumulades amb ventoses?
Descobreix les millors tècniques de medicina tradicional xinesa amb Alba Tiana Les ventoses a Puigcerdà són una tècnica ancestral de la Medicina Tradicional Xinesa especialment eficaç per tractar dolors musculars, tensions cròniques i bloquejos energètics. A través de la succió aplicada sobre la pell, les ventoses estimulen la circulació, afavoreixen la desinflamació dels teixits i […]
Recuperar l’equilibri hormonal a la tardor amb acupuntura i medicina tradicional xinesa
Adaptació integral i respectuosa amb tu i amb l’entorn La tardor és una estació de transició. Després de l’expansió i l’energia activa de l’estiu, arriba un temps de recolliment, de retorn cap a dins. És també una època que pot desestabilitzar-nos, tant físicament com emocionalment i fins i tot pot afectar al nostre equilibri hormonal. […]
Flors de Bach per a etapes de canvi vital: acompanyament emocional des de la natura
Aconsegueix la calma i el benestar que necessites amb Alba Tiana! Els canvis vitals formen part de l’experiència humana. Algunes etapes arriben amb alegria, d’altres amb incertesa, i moltes amb una barreja d’emocions que poden resultar confuses o aclaparadores. Moments com una separació, un canvi de feina, l’embaràs, el dol o una etapa de transició […]
Desinflamació de teixits i benestar articular amb teràpies naturals
Què és la inflamació de baix grau? La inflamació de baix grau és un fenomen silenciós i persistent que pot afectar el benestar general sense manifestar-se de manera aguda. Està relacionada amb molèsties com la rigidesa muscular, la tensió corporal, la sensació de cansament o malestar articular. Diverses teràpies naturals poden afavorir la desinflamació dels […]
Flors de Bach i tapping per a les al·lèrgies estacionals amb Alba Tiana
Una mirada emocional a les reaccions del cos L’arribada de la primavera o la tardor sovint comporta una reacció inesperada del cos: esternuts, ulls plorosos, congestió nasal o picors. Les al·lèrgies estacionals, tot i ser físicament incòmodes, poden tenir també un component emocional associat. Des d’una perspectiva holística, existeixen eines naturals com les Flors de […]
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!